перезвоните мне
Мы в соц. сетях:
Выбрать студию
Профессиональная сеть студий осознанного движения в Москве. Гибкость, сила и грация — в каждом движении под контролем профессионалов.

Место, где
тело становится искусством

Студии:
перезвоните мне
Мы в соц. сетях:
Малая Дмитровка
Самое большое в Москве
Количество Реформеров и Стульев для одновременных групповых тренировок
Академия Пилатеса
Учебный центр подготовки тренеров Топ Пилатес
Без обязательств
Занимайтесь в удобном формате, без годовых абонементов и давления
Эстетичные студии в центре Москвы
Современный дизайн, комфорт и атмосфера, в которую хочется возвращаться
Пилатес для мужчин
Укрепляет тело, развивает силу и выносливость
листай
Наши услуги
Предлагаем почасовую аренду тренажёров для проведения персональных и групповых трени- ровок сторонними тренерами на базе наших студий.

Аренда возможна при наличии свободного оборудования и доступных временных слотов вне основного расписания занятий наших тренеров.
Аренда тренажеров
Персональный подход для максимального результата. Тренер разрабатывает программу с учётом ваших целей, уровня и состояния тела, используя лучшие методики и авторские разработки ТОП Пилатес.

Занятия проходят в уютных залах и личных кабинетах — в атмосфере гармонии и внимания к деталям.
Индивидуальные тренировки
Эффективные тренировки на уникальном тренажёре для силы, гибкости и осанки. Реформер равномерно прорабатывает все мышцы, улучшает подвижность суставов и снимает нагрузку с позвоночника.

Подходит даже при болях в спине — заметный эффект уже после первых занятий.
Групповые тренировки
Ещё больше услуг в Топ Пилатес
Дополнительные услуги
06
Онлайн занятия
05
Корпоративный пилатес
04
От 1500₽
Подарочные сертификаты
03
Пилатес для артистов балета
02
Для 3-х человек
Трио тренировка
01
Для 2-х человек
Сплит тренировка
Наши студии
листай
Тренерский состав
листай
Обучался в Top Pilates School
3 модуля, Академия умного тела
А. Новикова. Призёр российских
соревнований по спортивным
бальным танцам. Преподаватель
social dance.
Журавлёв Александр
Обучалась в Polestar Pilates,
BALANCED BODY Reformer, Top
Pilates Shchool, Unifly fitness,
Колледже фитнеса и бодибилдинга
имени Бена Вейдера. Преподаватель
йоги, нутрициолог.
Эльвира Зиаи
Обучался в Romana's Pilates.
Top Pilates Shchool. Art of Motion
Academy. Сертифицированный
практик метода Фельденкрайз.
Профессиональный спортсмен
по лыжным гонкам и биатлону.
Олег Афанасьев
Главный тренер студии в тц "Dream
House". Инструктор-методист ЛФК.
Обучалась в Polestar pilates,
ПРОдвижение, Учебный центр
"Практика", Top Pilates Shchool,
Art of motion, курс Slings in Motion,
миофасциальная тренировка.
Анастасия Филатова
Преподаватель Академии Топ
Пилатес. Актрисса, режиссёр,
хореограф-постановщик. Методист
ЛФК. Автор курса "Голос". Сертификат
Top Pilates School, «Базовый курс
по методу Фельдекрайза», «Основные
движения шеи и головы» и др.
Ольга Прихудайлова
Медик, специалист ЛФК
Главный тренер студии в тдк "Смоленский Пассаж".
Преподаватель Академии Топ
Пилатес. Обучалась в Polestar
Pilates, Top Pilates Shchool.
Лилия Шаемова
Обучалась в Polestar Pilates, AALO,
Институте пилатеса, Balanced body,
Кinesis, УЦ «Практика» курсы – «Про
шею», «Восстановление после родов»
Мастер спорта по лыжным гонкам.
Персональный тренер по фитнесу
и бодибилдингу.
Виноградова Людмила
Академия Пилатеса — это не просто обучение, это сообщество единомышленников, лаборатория идей и пространство, где рождаются настоящие профессионалы пилатеса.
Академия «ТОП Пилатес»
Weekend-курсы — обучение по выходным

Интенсивные студийные курсы — 6−7 дней подряд

Обучение по отдельным модулям (по видам тренажёров и уровням сложности)

Полный курс — подготовка на всех типах оборудования с последующей аттестацией
Академия Пилатеса — это образовательная площадка, объединяющая лучшие направления и международные школы современного пилатеса.

Мы также с радостью приедем в ваш город и проведём обучение на месте, чтобы сделать качественное образование доступным в регионах.
Форматы обучения:
Территория профессионального роста и вдохновения
Методический час модуль II
30.05
Май 2026
Курс проходит с 11.05 по 16.05
Методический час модуль II
Группа СТ 1
Июнь 2026
Методический час модуль II
Разбор самостоятельной
межмодульной практики
студента, с преподавателем
курса в режиме вопрос-ответ.
Тематические мастер-классы.
Группа СТ 1
Июль 2026
Экспресс курс
Экспресс-курс Мат + Реформер модуль-I

Методический час

Методический час

Экспресс-курс
Август 2026
Студийный курс модуль-II
Студийный курс модуль-II
c 21.08 по26.08
15.08
29.08
Методический час
Методический час
ГРУППА СК-1 СК-2
Сентябрь 2026
Студийный курс модуль-I
Методический час
Методический час
с 05..09 по 10.09
12.09
26.09
Студийный курс модуль-I
ГРУППА СК-3
Октябрь 2026
Студийный курс модуль III
Студийный курс модуль-III
с 24.10 по 29.10
10.10
24.10
Методический час
Методический час
Группа СК-1 СК-2
Ноябрь 2026
Студийный курс модуль-II
Методический час
Методический час
Студийный курс модуль-II
Группа СК-3
Декабрь 2026
Экзамен
Методический час
Методический час
Практика перед экзаменом
Экзамен группы СК-1
Группа СК-1 СК-2
16.05
21.06
4.07
11..07
25.07
14.11
28.11
с 21.11 по 26.11
05.12
12.12
19.12
20.12
Загляните на занятие тренеров Tоп Пилатес
Пилатес на тренажерах. Студия «ТОП Пилатес»
Полезные видео